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满意答案几位前烟民说，在使用电子香烟几天后，他们就戒掉了普通香烟。我的呼吸畅快了，睡眠也好了。42岁的格雷格·海斯特说。他在亚特兰大从事信息
几位前烟民说，在使用电子香烟几天后，他们就戒掉了普通香烟。“我的呼吸畅快了，睡眠也好了。”42岁的格雷格·海斯特说。他在亚特兰大从事信息系统工作，烟龄超过20年。前文提到的电子香烟销售商巴斯科塞洛斯女士，从14岁开始吸烟，一度每天抽两包。她尝试过用尼古丁贴片和其他一些东西来帮助戒烟，但都没有成功。直到2009年初，她开始购买电子香烟，并且一直使用到现在。
尽管悦刻电子烟相比传统香烟没有焦油和一氧化碳等有害物质，但它并不等于完全无害。 电子烟烟液中含有尼古丁和其他化学物质，长期吸食可能对呼吸系统和心血管系统产生一定影响。 尼古丁是一种上瘾性物质，会导致烟瘾，并可能对心脏和血管产生不良影响。
此外，一些研究显示，电子烟烟雾中的一些成分可能对肺部产生损害，导致呼吸问题。 虽然这些影响相对较轻，但长期使用电子烟仍需谨慎。
有些人吸食悦刻电子烟后发现自己的脸色变好了，这背后的原因是多方面的。 首先，电子烟烟液中不含焦油和一氧化碳等有害物质，相较于传统香烟，吸食电子烟对皮肤的损害更少。 其次，电子烟不会产生二手烟，避免了被动吸烟对皮肤的伤害。 最重要的是，由于电子烟中的尼古丁含量可以调节，一些用户可能选择了低尼古丁烟弹或戒烟烟弹，减少了尼古丁的摄入，从而改善了血液循环，有助于改善脸色。
曾是一名电脑顾问，她说：“电子香烟改变了我的生活，我非常想把它介绍给更多的人。”她去年开始创办“非烟”公司，并已销售了150万支电子香烟。公司的网站上没有高喊健康口号，仅仅把电子香烟描述为“奇妙的烟草替代品”。电子烟能帮助抽烟上瘾者轻松戒烟。烟碱是导致烟瘾的主要成分，他能让人产生欣快感并因此对其产生依赖感;通过有步骤地使用烟碱浓度逐渐降低的烟弹，能让吸烟者在保持一种抽烟的状态下，不知不觉地就摆脱烟瘾，实现轻松戒烟的目的。
然而，虽然吸电子烟可能会让脸色看起来好些，但这并不代表电子烟是完全无害的。 尼古丁仍然是一种上瘾性物质，使用电子烟过度可能导致烟瘾，影响身体健康。
